Consultation en Ayurveda
L'Ayurveda c'est quoi ?
L'Ayurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l'Inde qui repose sur l'idée que la santé dépend de l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'environnement. Les trois doshas, Vata, Pitta et Kapha, sont des énergies vitales qui régissent les fonctions corporelles et mentales. Vata correspond à l'air et à l'espace, Pitta à le feu et l'eau, et Kapha à la terre et à l'eau. Chacun de ces doshas a des caractéristiques spécifiques qui déterminent la constitution physique et mentale de chaque individu.
En tant que praticien en ayurveda en formation, je suis spécialisé dans l'utilisation de diverses techniques pour maintenir ou rétablir l'équilibre énergétique unique chez mes clients. Les massages, les exercices de respiration et les conseils diététiques font partie des outils que j'utilise pour aider mes clients à maintenir leur santé globale.
Les massages éliminent les toxines du corps et stimulent la circulation sanguine, tandis que les exercices de respiration, tels que le pranayama, sont utilisés pour calmer l'esprit et améliorer la santé respiratoire.
Les conseils diététiques varient en fonction de l'équilibre énergétique de chaque individu, et je suis là pour vous aider à déterminer la meilleure alimentation pour vous. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'Ayurveda ou si vous êtes intéressé par une consultation avec moi, n'hésitez pas à me contacter ou à prendre directement rendez-vous ci-dessous. Je serai heureux de vous aider à maintenir ou à rétablir votre équilibre énergétique unique et à améliorer votre santé globale.
Lors de notre première rencontre, nous réaliserons ensemble une anamnèse complète suivie d'un premier traitement. Ensuite, nous établirons ensemble un plan thérapeutique en direction de votre objectif de santé et de bien-être. Une séance dure environ 2 heures.
Etant actuellement en formation, je vous propose le tarif de 100 CHF par séance.